#ZUZANNAMACHOTA
Zuzanna Machota
Jestem artystką, studiującą psychologię i podyplomowo psychotraumalogię. Ukończyłam szkołę medyczną, oraz uzyskałam licencjat z zarządzania.
Na co dzień tworzę grafiki i prowadzę warsztaty, pracuję również nad grą terapeutyczną
i utworzeniem własnego ośrodka zdrowia psychicznego.
Wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi zainspirowało mnie do kreowania projektów prospołecznych. Jednym z nich jest moja organizacja Melody's art, która zajmuje się sprzedażą rękodzieła, z którego dochód idzie na pokrycie psychoterapii grupowych i opłacenie przestrzeni dla grup wsparcia które tworzę.
Czego możesz ode mnie oczekiwać?
Wierzę, że każdy z nas ma moc zmieniania świata. Kluczem do tego jest sięganie po pomoc psychologiczną oraz samoświadomość i rozwój.
Chciałabym przybliżać informacje o profilaktyce zdrowia psychicznego, o tym jak możemy dbać o siebie i najbliższych, jak radzić sobie w kryzysach, co robić by czuć się ze sobą dobrze na codzień. Często poruszam tematy samodbania i samomiłości, odczarowując spojrzenie, że jest to tożsame z egoizmem i narcyzmem.
Czerpiąc wiedzę z wciąż pogłębianej ścieżki edukacji staram się przekazywać jak najwięcej narzędzi do samodzielnej pracy, jednocześnie zachęcając do konsultacji ze specjalistą i nie bagatelizowania swoich problemów.
Gdzie jeszcze mnie znajdziesz?
