#JUSTYNAFEDEROWICZ
Justyna Federowicz
Jestem mentorką kariery i coachem. Moją misją jest wspieranie moich klientów w projektowaniu kariery na własnych zasadach. W swojej pracy skupiam się przede wszystkim na dwóch obszarach.
Pierwszy z nich to wspieranie w zmianie zawodowej, którą rozumiem bardzo szeroko - może to być zmiana ścieżki kariery, zmiana pracodawcy, zdobycie nowych kompetencji, przygotowanie do awansu, czy po prostu zmiana nastawienia do pracy.
Drugim obszarem mojej pracy jest wsparcie osób doświadczających wypalenia zawodowego oraz profilaktyka wypalenia, w tym budowanie odporności psychicznej.
Przez ponad 20 lat pracowałam na etacie w obszarze HR. Ostatnie kilkanaście lat spędziłam na stanowiskach menedżerskich, zarówno w małych firmach, jak i w dużych, miedzynarodowych korporacjach. Znajomość środowiska biznesowego pomaga mi lepiej rozumieć potrzeby moich klientów, zarówno tych indywidualnych, jak i korporacyjnych. W wieku 45 lat pracę na etacie zamieniłam na własną działalność. Początkiem tej zmiany było wypalenie. Wiem, co to znaczy i wiem, jak wyjść z tego stanu.
Pierwszy z nich to wspieranie w zmianie zawodowej, którą rozumiem bardzo szeroko - może to być zmiana ścieżki kariery, zmiana pracodawcy, zdobycie nowych kompetencji, przygotowanie do awansu, czy po prostu zmiana nastawienia do pracy.
Drugim obszarem mojej pracy jest wsparcie osób doświadczających wypalenia zawodowego oraz profilaktyka wypalenia, w tym budowanie odporności psychicznej.
Przez ponad 20 lat pracowałam na etacie w obszarze HR. Ostatnie kilkanaście lat spędziłam na stanowiskach menedżerskich, zarówno w małych firmach, jak i w dużych, miedzynarodowych korporacjach. Znajomość środowiska biznesowego pomaga mi lepiej rozumieć potrzeby moich klientów, zarówno tych indywidualnych, jak i korporacyjnych. W wieku 45 lat pracę na etacie zamieniłam na własną działalność. Początkiem tej zmiany było wypalenie. Wiem, co to znaczy i wiem, jak wyjść z tego stanu.
Ukończyłam Szkołę Coachingu House of Skills oraz studia podyplomowe „Job Coaching i nowoczesne doradztwo zawodowe” na Uniwersytecie SWPS. Posiadam akredytację ICF na poziomie ACC.
Jestem również certyfikowanym praktykiem badania PRISM Brain Mapping, które jest doskonałym narzędziem do poszerzania świadomości o swoich mocnych stronach i naturalnych zachowaniach.
W pracy z osobami doświadczającymi wypalenia zawodowego stosuję badanie LBQ (Link Burnout Questionnaire), które jako jedyne zostało zaadoptowane do polskich warunków i ma polską normalizację. Posiadam również certyfikat konsultanta kryzysowego, który uprawnia mnie do pracy z osobami w kryzysie psychologicznym, a wypalenie zawodowe jest właśnie takim kryzysem.
Czego możesz ode mnie oczekiwać?
Mogę wesprzeć Ci w odkrywaniu i projektowaniu Twojej drogi zawodowej, która będzie zgodna z Twoimi predyspozycjami, potrzebami i wartościami. Przeanalizujemy różne możliwości i przygotujemy plan działania. Jeśli chcesz zmienić pracę, możemy wspólnie przygotować strategię, przyjrzeć się Twojemu CV i przygotować Cię do rozmowy kwalifikacyjnej.
Jeśli doświadczasz wypalenia, zbadamy jego poziom używając kwestionariusza LBQ. Skupimy się na tych obszarach, które należy wzmocnić, aby Twoja energia mentalna wróciła do normy.
W pracy z moimi klientami stosuję podejście holistyczne. Mimo że najczęściej pracujemy z tym, co jest w głowie, nie zapomnimy też o ciele. Mimo, że zajmujemy się głównie tematami związanymi z pracą, przyglądamy się również innym obszarom Twojego życia.
W pracy z korporacjami przeprowadzam warsztaty, prelekcje, webinary, procesy outplacementowe, a także indywidualne procesy coachingowo-mentoringowe.
Mogę wesprzeć Ci w odkrywaniu i projektowaniu Twojej drogi zawodowej, która będzie zgodna z Twoimi predyspozycjami, potrzebami i wartościami. Przeanalizujemy różne możliwości i przygotujemy plan działania. Jeśli chcesz zmienić pracę, możemy wspólnie przygotować strategię, przyjrzeć się Twojemu CV i przygotować Cię do rozmowy kwalifikacyjnej.
Jeśli doświadczasz wypalenia, zbadamy jego poziom używając kwestionariusza LBQ. Skupimy się na tych obszarach, które należy wzmocnić, aby Twoja energia mentalna wróciła do normy.
W pracy z moimi klientami stosuję podejście holistyczne. Mimo że najczęściej pracujemy z tym, co jest w głowie, nie zapomnimy też o ciele. Mimo, że zajmujemy się głównie tematami związanymi z pracą, przyglądamy się również innym obszarom Twojego życia.
W pracy z korporacjami przeprowadzam warsztaty, prelekcje, webinary, procesy outplacementowe, a także indywidualne procesy coachingowo-mentoringowe.
Skontaktuj się ze mną
